Hướng dẫn 4 cách làm trắng răng bằng cà chua cực đơn giản

Đăng vào 12/07/2025

Cách làm trắng răng bằng cà chua là thông tin được nhiều người tìm kiếm với mong muốn sở hữu hàm răng chắc khỏe và trắng sáng. Phương pháp không chỉ đơn giản, tiết kiệm mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe răng miệng. 

Hướng dẫn các cách làm trắng răng bằng cà chua đơn giản

Hướng dẫn các cách làm trắng răng bằng cà chua đơn giản

Công dụng của cà chua đối với răng miệng

Cà chua là một loại quả chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa Lycopene có tác dụng kháng viêm và ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển. Ngoài ra, cà chua còn hỗ trợ loại bỏ mảng bám một cách an toàn, làm giảm sưng đau nướu, khắc phục tình trạng hôi miệng và góp phần làm trắng sáng bề mặt răng. 

Phương pháp làm trắng răng với quả cà chua cũng được nhiều người áp dụng vì mang lại hiệu quả tối ưu, lành tính và tiết kiệm chi phí. 

4 công thức làm trắng răng bằng cà chua hiệu quả tại nhà

Dưới đây là tổng hợp 4 công thức đánh răng trắng bằng cà chua đơn giản, nhanh chóng mà ai cũng có thể làm. 

Cách làm trắng răng bằng cà chua nguyên chất

Cà chua nguyên chất có chứa khoáng chất, vitamin, hàm lượng axit tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp làm sạch các mảng bám trên răng. Để áp dụng phương pháp này, bạn có thể làm theo các bước như sau: 

Cách 1: Sử dụng cà chua nghiền

  • Bước 1: Lựa chọn một quả cà chua sạch, chín và đem đi xay hoặc nghiền nát thành hỗn hợp sệt. 
  • Bước 2: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và đánh răng nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút. 
  • Bước 3: Súc miệng và sử dụng thêm kem đánh răng để làm sạch toàn diện. 

Cách 2: Sử dụng cà chua thái lát mỏng

  • Bước 1: Lựa chọn một quả cà chua sạch, chín vừa và thái thành lát mỏng. 
  • Bước 2: Dùng cà chua đã thái lát thoa đều trên răng trong khoảng 3 phút. 
  • Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch và chải răng lại với kem đánh răng như thông thường. 

Lưu ý: Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện với tần suất 3-4 lần/tuần.

Cà chua nguyên chất chứa các thành phần có lợi với răng miệng

Cà chua nguyên chất chứa các thành phần có lợi với răng miệng

Cách làm trắng răng với cà chua và than hoạt tính

Than hoạt tính là một hoạt chất làm trắng răng tự nhiên bằng cách hấp thụ các tạp chất lớp cặn và mảng bám trên răng. Khi kết hợp với cà chua, 2 thành phần này giúp bảo vệ răng và làm sạch khoang miệng tối ưu. 

Hướng dẫn thực hiện: 

  • Bước 1: Nghiền nát một quả cà chua sạch và chín rồi thêm vào 1-2 thìa bột than hoạt tính. 
  • Bước 2: Trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Bước 3: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên và đánh răng nhẹ nhàng trong vòng 3 phút. 
  • Bước 4: Súc miệng với nước sạch.  

Lưu ý: Vì than hoạt tính có tính khử mạnh khi kết hợp với cà chua nên bạn chỉ nên áp dụng phương pháp khoảng 2-3 lần/tuần.  

Kết hợp cà chua và than hoạt tính giúp tăng khả năng làm trắng sáng răng

Kết hợp cà chua và than hoạt tính giúp tăng khả năng làm trắng sáng răng

Cách làm trắng răng với cà chua và sữa chua

Sữa chua là sản phẩm có ích với sức khỏe răng miệng, hỗ trợ loại bỏ các tác nhân gây sâu răng và làm răng trắng sáng tự nhiên. Người dùng có thể pha trộn sữa chua với cà chua để tẩy răng theo các bước đơn giản sau: 

  • Bước 1: Trộn đều sữa chua không đường với cà chua xay nhuyễn hoặc nước ép theo tỷ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
  • Bước 2: Dùng hỗn hợp để đánh răng nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút. 
  • Bước 3: Súc miệng và làm sạch răng một lần nữa với kem đánh răng. 

Lưu ý: Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện với tần suất 3-4 lần/tuần.

Làm trắng răng với cà chua và sữa chua dễ dàng, nhanh chóng

Làm trắng răng với cà chua và sữa chua dễ dàng, nhanh chóng

Cách làm trắng răng bằng cà chua và chanh

Chanh và cà chua đều là hai loại thực phẩm giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp đánh bay các vết xỉn màu, ố vàng trên răng nhanh chóng, hữu hiệu. Người dùng có thể áp dụng phương pháp này theo các bước sau: 

  • Bước 1: Trộn đều 2 thìa cà phê nước cốt chanh cùng 4 thìa cà chua đã được xay nhuyễn. 
  • Bước 2: Sử dụng hỗn hợp trên để chải răng trong khoảng 3 phút. 
  • Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch. 

Lưu ý: Bạn nên thực hiện với tần suất 2-3 lần/tuần. Trong trường hợp khoang miệng có vết thương hở, bạn nên cân nhắc vì chanh có độ axit cao dễ gây tình trạng đau rát, khó chịu. 

Chanh và cà chua có vitamin C và chất chống oxy hóa giúp làm giảm tình trạng răng ố vàng

Chanh và cà chua có vitamin C và chất chống oxy hóa giúp làm giảm tình trạng răng ố vàng

Những lưu ý cách làm trắng răng tại nhà bằng cà chua đạt hiệu quả

Để phát huy tác dụng tẩy trắng răng với cà chua, người dùng cần nắm chắc 3 điều quan trọng sau: 

  • Rửa sạch trước khi sử dụng cà chua làm trắng răng: Bạn cần rửa cà chua và ngâm muối để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn cũng như dư lượng thuốc trừ sâu nếu có trước khi thoa trực tiếp lên răng. 
  • Thực hiện đúng công thức làm trắng răng bằng cà chua với các nguyên liệu khác: Cà chua có thể kết hợp với chanh, sữa chua theo tỷ lệ phù hợp để đạt hiệu quả trắng răng cao nhất. Ngoài ra, đối với nguyên liệu có tính axit và chất mài mòn cao, bạn không nên sử dụng lượng quá nhiều dễ gây hại cho men răng. 
  • Không lạm dụng, sử dụng 2–3 lần mỗi tuần: Nếu sử dụng quá thường xuyên, cà chua có thể làm mòn men răng gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Do đó, bạn nên thực hiện các phương pháp với tần suất phù hợp, khoảng 2-3 lần/tuần. Đồng thời, người dùng cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, thăm khám bác sĩ định kỳ và vệ sinh răng miệng khoa học để bảo vệ khoang miệng. 

Nhìn chung, bạn cần kiên trì thực hiện cách làm trắng răng bằng cà chua trong thời gian dài để đạt kết quả như mong muốn. Nếu đã áp dụng nhiều phương pháp nhưng không thấy có hiệu quả, hãy đến ngay các cơ sở nha khoa để được tư vấn các cách thức tẩy răng hiện đại, nhanh chóng và tối ưu. 

Mọi nhu cầu tìm nha khoa uy tín gần nhà hoặc thông tin chi tiết về nha khoa, độc giả vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí qua:

Hotline: 0976 654 560

Email: [email protected]

Địa chỉ: Số 104, ngõ 54 Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Bùi Thị Ngọc Oanh
FacebookTwitterTumblrInstagramBlogger
Luôn trăn trở để mang đến những thông tin khách quan, thực sự có ích cho người dùng là giá trị mà tôi hướng tới.

NhaKhoaHub

Gọi 0976654560